Мог ли Брюс Уиллис избежать деменции?

В 2022 году мир узнал, что Брюс Уиллис больше не сможет сниматься в кино.
Когда-то он был символом острого ума, скорости мышления и силы разума – настоящим «крепким орешком».

Но теперь он забывает слова, теряется в речи, его поведение изменилось до неузнаваемости.

Причина – фронтотемпоральная деменция.

Этот диагноз означает, что его мозг постепенно разрушает его личность.

Сегодня он забывает слова, а завтра – имена своих близких.

И это реальность миллионов людей по всему миру.

Но мог ли Брюс Уиллис избежать этой болезни?
Можно ли было замедлить или вовсе предотвратить развитие деменции?
Давайте разберёмся.

Что такое деменция и почему она развивается?

Деменция – это не просто возрастная забывчивость.

Это необратимое разрушение мозга, из-за которого человек теряет память, речь, способность думать и даже узнавать своих родных.

Всё начинается с мелочей:

Путаются имена и даты.
Сложнее сосредоточиться на одном деле.
Человек может забыть, зачем зашёл в комнату.

Но со временем процесс усугубляется:

Теряется способность ориентироваться в пространстве, даже в знакомых местах.
Человек перестаёт узнавать детей, внуков, супруга.
Не может вспомнить простые действия – как завязать шнурки, выключить воду, пользоваться ложкой.

По данным ВОЗ, к 2050 году деменция затронет 139 миллионов человек.

И самое страшное – её развитие начинается за 20-30 лет до первых симптомов.

Задумайтесь: если бы Брюс Уиллис знал об этом раньше, он мог бы повлиять на ситуацию?

Можно ли было остановить процесс?

Многие считают, что деменция – это судьба, которую невозможно изменить.

Но это не так.

Генетика влияет всего на 10-15%.

А 85-90% риска зависят от образа жизни, питания и активности мозга.

Это значит, что если бы Уиллис заранее начал заботиться о своём мозге, он мог бы избежать болезни или хотя бы значительно отсрочить её развитие или даже предотвратить!

⚡ Деменция развивается годами.

⚡ Но её можно предотвратить, если вовремя заняться своим мозгом.

Сколько стоит жить с деменцией?

Чаще всего о деменции задумываются слишком поздно, когда появляются необратимые изменения.

В России уход за больным деменцией стоит от 50 000 до 200 000 рублей в месяц.

В США – до 10 000 долларов в месяц.

Если родственники не могут позволить себе сиделку или пансионат, семья становится заложником болезни вместе с пациентом.

Человек может уйти из дома и не найти дорогу обратно.
Забывает всё – кто он, где он живёт, как ухаживать за собой.
Требует постоянного контроля, потому что может оставить включённый газ или уйти зимой без одежды.

Но есть хорошая новость - этого можно избежать.

Как предотвратить деменцию?

Многие думают, что старение мозга неизбежно.

Но это миф.

Если вовремя начать заботиться о мозге, можно сохранить ясность ума до глубокой старости.

Есть 5 основных принципов, соблюдая которые вы предотвратите изменения в мозге и сможете сохранить здоровый молодой мозг и ясный ум.

Об этих принципах я расскажу вам на вебинаре «Не дай мозгу состариться: 5 принципов молодого мозга от майнд фитнес тренера» 4 марта в 19:00 мск!

Что вас ждёт на вебинаре?

Вы пройдёте тест и узнаете, в каком состоянии находится ваш мозг на данный момент
Разберётесь, что разрушает память и внимание и какие привычки стоит изменить.
Узнаете 5 научно доказанных принципов, которые помогут сохранить ясность ума.
Получите пошаговый план, как замедлить старение мозга.

Не теряйте драгоценного времени, начните заботиться о своем мозге уже сейчас 🧠

Записывайтесь на вебинар по кнопке ниже и узнайте, как сохранить молодость и здоровье мозга надолго.

Хочу молодой мозг

После регистрации вам придет подарок 5 упражнений для мгновенной концентрацией перед работой